Девять уроков жизниУрок 5

Урок 5

Я и другие

Эмпатия

Эмпатия позволяет учитывать чувства и причины другого человека, не отказываясь от собственных границ.

Вопросы урока

На что обратить внимание

  • Что может чувствовать другой?
  • Как говорить без нападения?

У другого человека свои чувства и причины поступать именно так. Ищем способ услышать его, не забывая о себе и своих границах.

Практика

Попробуйте сегодня

Спросите: что мог видеть и чувствовать другой человек, и что при этом важно сохранить для меня?

Открыть материалы

От понимания к практике

Попробуйте урок в разговоре и действии

Онлайн-ситуации, семейная игра и курс помогают применять этот способ мышления в реальных семейных разговорах.

Пройти онлайн-ситуациюСемейный курсСемейная игра