Вопросы урока
На что обратить внимание
- Что уже нельзя изменить?
- Что всё ещё возможно?
Не всё можно изменить. Здесь говорим о том, как принять случившееся без бессилия и увидеть, что всё ещё зависит от нас.
Девять уроков жизниУрок 6
Урок 6
Признание реальности
Принятие реальностиПринятие реальности помогает признать то, что уже произошло, и перенести внимание на доступные возможности.
Практика
Попробуйте сегодня
Закончите две фразы: «Я не могу изменить...» и «Сейчас я всё ещё могу...».
Открыть материалы