Девять уроков жизниУрок 1

Урок 1

Опыт

Осмысление опыта

Опыт становится уроком, когда человек замечает связь между событием, своей реакцией, выбором и результатом.

Вопросы урока

На что обратить внимание

  • Чему меня учит произошедшее?
  • Что можно попробовать иначе?

Ошибки и неудачи случаются у всех. Здесь мы разбираемся, как не застревать в самообвинении, замечать урок и пробовать ещё раз.

Практика

Попробуйте сегодня

Возьмите недавнюю ошибку и спросите: что произошло, что я сделал, что получилось и что попробую иначе?

Открыть материалы

От понимания к практике

Попробуйте урок в разговоре и действии

Онлайн-ситуации, семейная игра и курс помогают применять этот способ мышления в реальных семейных разговорах.

Пройти онлайн-ситуациюСемейный курсСемейная игра