Девять уроков жизниУрок 8

Урок 8

Внутренняя опора

Идентичность

Внутренняя опора растёт, когда человек различает собственные ценности, желания и чужие ожидания.

Вопросы урока

На что обратить внимание

  • Что для меня по-настоящему важно?
  • На что я могу опереться?

Чужие ожидания порой звучат громче собственного голоса. Здесь ищем то, на что можно опереться внутри себя.

Практика

Попробуйте сегодня

Перед выбором спросите: почему это важно именно для меня и буду ли я уважать это решение завтра?

Открыть материалы

От понимания к практике

Попробуйте урок в разговоре и действии

Онлайн-ситуации, семейная игра и курс помогают применять этот способ мышления в реальных семейных разговорах.

Пройти онлайн-ситуациюСемейный курсСемейная игра